面对新型冠状病毒,这个突然闯入我们生活的敌人,孩子们一定有很多疑问。带花冠的病毒,你为什么那么坏？长得像花,为何却害人？怎么从一个人跑到另一个人身上呢？对于这些问题,家长们要通过正确的方式向孩子们解释正在发生的一切。
　　做好心理疏导的工作。在这段特殊的时间里,我们更要学会帮助自己和孩子应对压力。在孩子的心里种下一颗坚强勇敢、懂得自我保护的种子。
　　帮助孩子应对压力。面对压力,儿童的表现往往与成人不同,例如他们可能会变得更加固执、胆怯,生气或焦躁不安甚至尿床等等。大人需要用支持的方法应对孩子的反应,倾听他们的担忧并给予他们更多的关注和爱。
　　在危机时期,孩子们更需要大人的爱与关怀。请给予他们一些时间和比平时更多的关注。请聆听孩子讲话并与他们轻声交谈,让他们安心。如有条件,让孩子适当玩耍放松。
　　尽量让孩子与父母或家人在一起,避免孩子与监护人分开。如果孩子不得不与家人分开（例如住院）,请确保通过电话等方式定期与孩子联系,让他们安心。
　　尽可能保持正常的日常生活习惯,或在新的环境中帮助他们建立新的生活习惯,包括上课或学习以及安全地玩耍和放松。
　　告诉孩子发生了什么,解释当前的情况,并用孩子可以理解的方式清楚地告诉他们如何做可以降低被感染的风险。
　　此外,还需要告诉他们有可能发生的情况,例如,家庭成员或孩子可能因为感到身体不适,需要去医院一段时间,因为医生可以帮助他们的身体恢复健康。
　　焦虑和恐慌情绪很容易传染,特别是小孩子非常容易受到情绪的暗示。
　　如果家长每天焦虑不安、忧心忡忡,孩子就会有一些不必要的恐慌情绪。特别是对于年纪很小的孩子来说,家长要告诉他们简单明确的信息,做好安心保证。
　　家长可以根据孩子的年龄和理解能力,给孩子提供关于疫情必要和可靠的信息。不必去追寻、搜索所有关于疫情的报道,避免家人和孩子都接受过度的刺激。
　　对孩子进行健康教育。疫情期间,家长和孩子必须采用良好的卫生和防护措施来保障自己的健康和安全,这是树立孩子的健康意识、养成良好卫生习惯的好时机。
　　家长们可以参考以下4点:
　　1.采用鼓励和强化的方式
　　对于年龄较小的孩子,采用鼓励和强化的方式,帮助孩子正确洗手、佩戴口罩、鼓励分餐、学习咳嗽和打喷嚏时的礼貌等。
　　很多卫生习惯在一开始建立的时候,孩子会产生一些被要求、被约束的感觉,所以可能产生排斥和抗拒。
　　这时家长不应采取呵斥、吓唬的方式,不必要给孩子增加一些额外的焦虑和压力,而最好采用“温和的坚持”,当孩子完成上述行为时,态度上要保持平和耐心,当孩子做到这些行为时,也要并及时给予表扬和鼓励。
　　2.采用游戏的方式
　　对于年龄稍大一点的孩子,家长可以通过游戏的方式,让孩子做家庭健康的小卫士,监督家人的卫生和疫情防护行为做得够不够好。
　　孩子自我约束能力较弱,但若把这些要求变成了游戏,并且赋予孩子监督和管理大人的权力,孩子就往往对这些做法更认同、记得更牢、执行得更好,居家防疫的时间里,家庭氛围也可以变得欢乐有趣。
　　3.建立对医护人员的尊重和信赖
　　通过读新闻、看报道,让孩子了解医护人员的辛劳付出和无私奉献,在孩子心目中建立起对医护人员的尊重和信赖。
　　孩子对医院的印象往往都跟生病、打针、吃药等不愉快的经历有关,所以常常害怕医生、害怕去医院。
　　通过让孩子了解医护人员的可亲可敬,增强孩子对医生的信任,有利于孩子多听从医生的建议。
　　4.积极正面的教育和引导
　　对于大一点的孩子,家长可以告诉他医学和科学都不是全知全能的,但科学家在不断努力,不断探索未知、获得进步,让人类更少受疾病的威胁。
　　孩子们也要努力学习,争取将来为科学为社会做贡献。
　　尽管疫情令人痛心,但经过积极正面的教育和引导,孩子们也可以获得正确的健康知识和良好的卫生习惯,伴随其茁壮成长。爸爸妈妈应当在假期中,帮助孩子,注意保持健康、规律的生活习惯,增强免疫力！